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太阳花的做法

2019-04-06 23:36:02 | 来源: 热菜

本食谱来自【雙漁蓙的我】老师分享的太阳花的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群都可食用。患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者特别合适。

怎么做太阳花好吃?学做太阳花需要哪些食材?家常美食网雙漁蓙的我老师教你轻松做出好吃好看的太阳花。

11长假已结束,儿子第一天上学,还没有睡够懒觉的他平时都要叫两三遍才会起床,今天做了太阳花早饭把熟睡的儿子叫醒。

做太阳花所需食材:主料:鹌鹑蛋9个,细火腿肠2根,番茄酱适当,香菜适当

太阳花的做法步骤:

1. 准备好食材

2. 必须使用不粘锅,打鹌鹑蛋时动作要轻,蛋黄要居中,全程小火慢慢煎,千万不要心急哈。

3. 火腿肠切成2,3毫米的薄片,鹌鹑蛋还没凝固时摆在蛋黄一圈,注意别烫着手,做好太阳的造型后等鹌鹑蛋完全凝固就好了。

4. 煎好的太阳花在盘子里摆出自己喜欢的造型,香菜清洗干净控干水份摆出花枝,番茄酱装入裱花袋备用。

5. 在太阳花上挤出笑脸的图案,美丽的太阳花就做好了。

6. 再搭配一杯9阳料理机制作的火龙果奶昔,完善。美好的清晨用美丽的早饭把儿子叫醒,看到太阳花早餐他睡意全无,一口一个的吃起来。太阳花的花语之一是向往光明之花,意味着健康、快乐、活力,追求积极的人生,永远有积极的心态。太阳花花语之2是热忱、永久快乐,互敬互爱,有毅力、不畏艰苦。愿太阳花早饭给你带来满满的正能量。

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