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豆浆大枣粥的做法

2019-04-08 04:07:06 | 来源: 饮品

豆浆大枣粥的功效与作用:  降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、防止脑中风

豆浆大枣粥的食材和调料:   蛋黄 糖 玉米油 牛奶 低筋面粉 蛋白 醋 美奶滋 肉松

教您豆浆大枣粥的家常做法,豆浆大枣粥怎么做好吃   1.黄豆一杯。

2.大枣五粒。

3.放入豆浆机中打成豆浆。

4.放适量清水泡发胀大。

5.去掉核,切成细条。

6.粳米一碗。

7.放少许水煮成米粒胀大即可。

8.倒入1大碗过滤好的纯豆浆煮五分钟,下入红枣条继续煮五分钟。

9.大枣质量很好很香甜,所以最后放适量的冰糖中和一下稀饭的味道,让味蕾有个甜粥和甜红枣的过度,焖十分钟即可食用。

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